Τα νέα μας

γιγνεσθαι | ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ ΥΠΑΡΞΙΑΚΗΣ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑΣ

Βιωματικό 2022

Βιωματικό 2022

Συντάκτης: Θανάσης Ν. Μανιάτης

Μετά από 2 χρόνια πανδημίας και περιορισμών, το εκπαιδευτικό του “γίγνεσθαι” ξανασυναντήθηκε σε ένα τριήμερο βιωματικό σεμινάριο, με τίτλο την ενσώματη διάσταση της ύπαρξης, και με υπότιτλο, τη συνάντηση. Συστηθήκαμε για πρώτη φορά με πολλές/πολλούς. Ξανασυστηθήκαμε με τις/τους υπόλοιπες/ους. Και ξανασυστηθήκαμε με την αγκαλιά, την επαφή, τα χαμόγελα, την αγωνία, το σώμα μας και το σώμα των άλλων. Η γενικότερη αίσθηση ήταν, και είναι ακόμα, η συγκίνηση. Ύστερα η ευγνωμοσύνη, και η ανθρωπιά.

Παρασκευή απόγευμα. Ξεκινήσαμε να φτάνουμε και οι πρώτες στιγμές ήταν στιγμές λαχτάρας, αλλά και αγωνίας. Πώς θα είμαστε όλες και όλοι; Πώς θα είναι αυτή η εμπειρία; Τι προσδοκίες έχουμε; Η ομάδα ξεκίνησε να συγκεντρώνεται και όλο και να μεγαλώνει. Υποδεχόταν κάθε ένα με χαμόγελο και ανυπομονησία. Από τη μία η αίσθηση της οικειότητας και από την άλλη μια αίσθηση κρατήματος. Τα πρόσωπα κοιτάζονται ξανά και ξανά, τα βλέμματα συναντιούνται και τα σώματα μαθαίνουν πως να συνυπάρχουν στο χώρο.

Το Σάββατο το πρωί συναντηθήκαμε στην μεγάλη αίθουσα, όπου και ξεκίνησε το βιωματικό σεμινάριο, στην αρχή με ασκήσεις χαλάρωσης και σύνδεσης με την ομάδα, και ύστερα προχωρήσαμε σε ατομική δουλειά με το ενσώματο της ύπαρξης. Ο καθένας και η καθεμία έφτιαξε, με την βοήθεια της ομάδας, το περίγραμμα του σώματος του/της. Και ύστερα, αφού το σώμα είχε πάρει μορφή στο χαρτί, έμειναν όλες/όλοι με τον εαυτό τους και γέμισαν με όποιο τρόπο ήθελαν αυτό το περίγραμμα. Χρώματα, λόγια, εικόνες, κορδέλες και άλλα έδωσαν μορφή και ζωή στο περίγραμμα που το καθένα έφτιαξε.

Συνεχίζοντας την Κυριακή ήρθαμε ξανά σε επαφή με αυτό που αποτυπώσαμε στο χαρτί. Κοιτάζοντάς το και προσπαθώντας να συνδεθούμε ξανά με αυτό στο εδώ και τώρα. Αναρωτηθήκαμε πως είμαστε με αυτό, τι άλλο χρειαζόμαστε, τι σημαίνει για μας. Ύστερα εκφράστηκε το πως ήταν αυτή η εμπειρία σε δυάδα και μετά σε μικρή ομάδα. Η κάθε ομάδα εξέφρασε με δημιουργικό τρόπο το πως ένιωσε. Ζωγραφιές, μουσικές, γλυπτά με το σώμα και ποιητικά γραμμένα κείμενα ζέσταναν ακόμα περισσότερο την ατμόσφαιρα και έφεραν συγκίνηση ανάμεσά μας.

Η επαφή έχει συγκίνηση. Η κίνηση, κάθε είδους, έχει επαφή. Η ζεστασιά έχει ανθρωπιά και οι άνθρωποι είμαστε όντα που “μεγαλώνουμε” με αγκαλιές. Σε αυτό το τριήμερο μεγαλώσαμε, ψηλώσαμε, ζεσταθήκαμε, θυμηθήκαμε ότι ανήκουμε σε μια κοινότητα. Μια κοινότητα που μας χωρά και μας αγκαλιάζει. Με αυτή την αίσθηση φύγαμε, προσπαθώντας να την κρατήσουμε σφιχτά, επιστρέφοντας καθεμιά/καθένας στο προσωπικό της/του μονοπάτι, έχοντας όμως συνδημιουργήσει νέα σταυροδρόμια.

Μοιραστείτε το άρθρο:

Αναζητήστε εδώ παλαιότερα άρθρα ή ανακοινώσεις

Συμπληρώστε στον παρακάτω χώρο τον τίτλο (ή μόνο ένα μέρος του τίτλου) από το άρθρο ή την ανακοίνωση που σας ενδιαφέρει και αναζητήστε το/την σε παλαιότερες αναρτήσεις μας.

Εγγραφείτε στο newsletter μας

Συμπληρώστε στον παρακάτω χώρο το προσωπικό σας email και μείνετε συντονισμένοι & συντονισμένες με τα τελευταία νέα μας!

Περισσότερα άρθρα

Διήμερο Σεμινάριο Απριλίου 2026

Το Γίγνεσθαι, η Ελληνική Εταιρεία Υπαρξιακής Ψυχολογίας, σας προσκαλεί στο διήμερο υβριδικό σεμινάριο με θέμα: «Θάνατος, Απώλεια, Πένθος», που διοργανώνει για τον μήνα Απρίλιο. Την Παρασκευή 24 Απριλίου εισηγήτριες θα είναι η Ευγενία Γεωργαντά Psy.D. ECP, και η Αγγελική Λιανού M.A. Β.Α., μέλη της ομάδας εξειδίκευσης του Γίγνεσθαι. Ο θάνατος και η απώλεια είναι από τα πλέον σημαντικά θέματα που αντιμετωπίζουμε στην ζωή και την θεραπεία. Θα προσπαθήσουμε να κατανοήσουμε τόσο θεωρητικά όσο και βιωματικά ένα τόσο δικό μας δεδομένο της ύπαρξης όπως είναι ο θάνατος. Θα μιλήσουμε για τον τρόπο που προσεγγίζουμε το θέμα αυτό στην υπαρξιακή ψυχοθεραπεία και θα στοχαστούμε μέσα από την επεξεργασία…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΕΔΩ

3ήμερο Βιωματικό Σεμινάριο 2026

Άλλο ένα βιωματικό σεμινάριο του Γίγνεσθαι ολοκληρώθηκε, την Κυριακή 15 Μαρτίου του 2026, αφήνοντας πίσω του ένα τρυφερό αποτύπωμα στην καρδιά και στη μνήμη όσων συμμετείχαν. Στην, για ακόμη μια φορά, υπέροχη, ανοιξιάτικη Εύβοια, η ομάδα μας έζησε ένα ξεχωριστό τριήμερο αφιερωμένο στα όνειρα. Σκέψεις, συναισθήματα, βλέμματα, λέξεις και σιωπές ενώθηκαν σε ένα διαρκές μοίρασμα που μετέτρεψε αυτό το σεμινάριο σε μία από τις πιο δυνατές και αξέχαστες εμπειρίες που έχουμε ζήσει στο Γίγνεσθαι. Στιγμές αυθεντικής επαφής, συγκίνησης και εμπιστοσύνης, δημιούργησαν μια συνάντηση όπου το γνήσιο μοίρασμα και η δύναμη της ανθρώπινης παρουσίας έδωσε πολύτιμο χώρο σε εκπαιδεύτριες, εκπαιδευτές…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΕΔΩ